Рекламный баннер 990x90px bantop
Работа на даче с заботой о здоровье
06:56 29.06.2024 16+
Работа на даче с заботой о здоровье.
Лето - лучшее время для работы на дачном участке. Однако во избежание вреда для здоровья стоит соблюдать ряд рекомендаций:
Откажитесь от длительной работы в огороде вниз головой - делайте перерывы, разминку: долгое пребывание в согнутом положении плохо для позвоночника, сердечно-сосудистой системы и пищеварения;
Избегайте контакта с мокрой, холодной землей: защищайте руки от переохлаждения, чтобы не спровоцировать и не обострить воспалительные заболевания, например, суставов, позвоночника;
Ограничьте физическую нагрузку в жаркое время суток.
Предотвратить риски нежелательных последствий для организма на даче помогут:
- Невысокая скамейка;
- Специальные накладки на колени;
- Приборы, облегчающие ручной труд;
- Высокие грядки, для прополки и полива которых не требуется наклоняться.
Будьте внимательны к себе и берегите здоровье!
Источник:https://clck.ru/3A6uHf
Лето - лучшее время для работы на дачном участке. Однако во избежание вреда для здоровья стоит соблюдать ряд рекомендаций:
Откажитесь от длительной работы в огороде вниз головой - делайте перерывы, разминку: долгое пребывание в согнутом положении плохо для позвоночника, сердечно-сосудистой системы и пищеварения;
Избегайте контакта с мокрой, холодной землей: защищайте руки от переохлаждения, чтобы не спровоцировать и не обострить воспалительные заболевания, например, суставов, позвоночника;
Ограничьте физическую нагрузку в жаркое время суток.
Предотвратить риски нежелательных последствий для организма на даче помогут:
- Невысокая скамейка;
- Специальные накладки на колени;
- Приборы, облегчающие ручной труд;
- Высокие грядки, для прополки и полива которых не требуется наклоняться.
Будьте внимательны к себе и берегите здоровье!
Источник:https://clck.ru/3A6uHf
Оставить сообщение: